Откуда берутся обиды на всю жизнь?

Сами того не понимая, родители порой наносят детям раны, которые долго не заживают. Как этого избежать?

Сказанное сгоряча грубое слово, неприятное прозвище, манера резко одергивать… Редко кто из родителей не позволяет себе такого, ведь все мы люди: устаем, раздражаемся, заводимся и не следим за словами. Увы, горькая обида, острое ощущение несправедливости и беспомощности, которые в такие моменты испытывает ребенок, могут запомниться надолго. Бывает, что и на всю жизнь. А отсюда стрессы, напряженные отношения с родителями, заниженная самооценка… Кто же захочет такого для своего ребенка? Мы собрали здесь типичные примеры обид, которые наносим детям без злого умысла. Узнала себя? Постарайся исправить ситуацию.

Кто так обзывается…
Родители то и дело именуют ребенка тупицей, наказанием, лентяем – знакомо? Когда на работе проблемы, свекровь или теща предъявляет претензии, самый простой способ поднять самооценку – унизить того, кто не может дать тебе сдачи. И таким мальчиком для битья нередко становится собственный ребенок. Причем родители, как правило, не замечают за собой грубости и не видят в этом проблему.

Какие последствия?
Слыша досаду и агрессию в словах взрослых, малыш думает, что эти эмоции вызваны самим фактом его существования. Из-за этого ощущение ценности себя и своей жизни резко снижается. К тому же ребенок решает, что употребление грубых выражений – это нормально. И начинает использовать их в общении со своими сверстниками, а в будущем – со своими детьми и пожилыми родителями.

Что делать?
Посмотри на детские проступки под другим углом. Это не ребенок делает ужасные вещи, а ты недостаточно контролируешь свои эмоции. В тот момент, когда на языке будет вертеться обидное слово, скажи себе: «Не будет ли мне потом стыдно?» И настройся на конструктивное решение проблемы. Если малыш опять разлил сок, научи его пользоваться тряпкой, а не вопрошай, откуда у него растут руки. А если он не может так быстро, как тебе хочется, решить школьную задачку, скорее всего, он забыл принцип ее решения. Сядь рядом и еще раз объясни. Удостоверься в том, что малыш все понял.

На повышенных тонах
Не только слова, но и интонация, мимика и жесты, их сопровождающие, могут больно ранить. Крики дети воспринимают как демонстрацию силы и угрозу, не понимая, что часто они бывают проявлением бессилия взрослого, его неумения или нежелания подойти к решению вопроса спокойно и конструктивно.

Какие последствия?
Как и к шуму на оживленной улице, ребенок быстро привыкает к вечно кричащему родителю. И взрослый уже не сможет положиться на свои голосовые связки, когда захочет предотвратить какую-то действительно опасную ситуацию. Ты рискуешь оказаться в роли мальчика, который кричал: «Волки, волки!»

Что делать?
Попробуй более откровенно говорить ребенку о своих чувствах. Расскажи ему, какие эмоции испытываешь и какие причины их вызвали. Благодаря твоей искренности ребенок научится улавливать связь между этими явлениями и будет лучше понимать тебя. На самом деле дети очень любят своих родителей и не хотят их расстраивать. Просто у них еще мало опыта для того, чтобы увидеть наперед последствия своих действий.

Раз шлепок, два шлепок
Опять он не слушается, хулиганит! Хлоп по попе – вот и притих. И что здесь не так? Любое физическое воздействие грубо нарушает личностные границы малыша. Он чувствует себя в полной власти агрессивного взрослого, боится его – а это не поможет ему вырасти гармоничной личностью.

Какие последствия?
Сын (или дочка) перестанет стремиться к тому, чтобы обсуждать конфликты и разрешать их с помощью слов. Видя, что физическая сила – действенный способ убеждения, он будет применять ее сам, ведь альтернатив ему не показали.

Что делать?
Если чувствуешь, что закипаешь, отступи на шаг или выйди в другую комнату, попей водички, наконец. Приди в себя, а вернувшись, удиви ребенка нетипично спокойной реакцией или вообще переведи конфликт в шутку. Опять же постарайся донести до малыша, почему его поведение тебя так задевает. Вот увидишь, это возы­меет куда больший эффект, чем телесное наказание.

Попроси прощения
Не забывай сама признавать свои ошибки, если обидела, унизила ребенка. Скажи, как сожалеешь о случившемся. И на деле покажи, что стараешься быть более сдержанной. Научившись прощать самых родных людей, ребенок перенесет это полезное умение и на отношения с другими.