Поход в спортзал может плохо для вас закончиться, предупреждают медики. Исследование показало: многие занимающиеся не соблюдают правила гигиены, что ставит остальных под удар.

Итак, согласно опросу Nuffield Health, из 2000 человек 74% были свидетелями несоблюдения соответствующих правил в тренажерном зале. К примеру, некоторые не вытирали с тренажеров пот. Для 22% это и необходимость полностью обнажаться в раздевалке отталкивали от занятий.

Почти 50% из респондентов признались: посещая спортзал, им приходилось пользоваться чужими вещами, включа...

Знаменитостям нужно часто менять форму, не зависимо от того, худеют они или поправляются для своей новой роли. Чтобы оправдать ожидания общественности, актрисам и актерам приходится худеть резко. Быстрое увеличение веса может плохо сказаться на суставах и работе сердца, а скорая потеря веса может привести к ослаблению иммунной системы. Дневники худеющих звезд расскажут, как им удается делать это без вреда для своего здоровья. Просмотрим наиболее драматические «трансформации» знаменитостей...

Грязные носки на полу, пустые рулоны туалетной бумаги… Опять они могут стать источником стресса, который перерастет в реальное недовольство семейной жизнью. Можно легко научиться «жонглировать» своими детьми, родителями, партнером, справляться с работой, переживать экономический спад и получать от этого немало удовольствия. Как это сделать? Каковы секреты счастливого брака? Простые шаги сделай сегодня, и они помогут построить сильную, счастливую, здоровую семью.
Семейные трапезы

Привычк...

Считается, рецепты, предлагаемые в кулинарных шоу, гораздо полезнее готовых блюд, которые можно купить в любом супермаркете. По мнению специалистов, включая сотрудников Университета Ньюкасла, шеф-повара вроде Джейми Оливера должны размещать предупреждения относительно высокой калорийности блюд.

Эксперты проанализировали пять книг самых популярных ведущих кулинарных шоу — Хью Фирнли, Нигеллы Лоусон, Джэйми Оливера и Лоррэйн Паскаль. Специалисты выбрали в произвольном порядке 100 рецептов, а потом сравнили количество калорий в них с количеством в готовых обедах, продаваемых в крупных супермаркетах...

Знаете, что может сделать женщину по-настоящему сексуальной? Нет, не платье, и даже не стильная прическа, а хорошо натренированный, превосходно работающий, и содержащийся в тепле мозг. Поэтому рассматриваем трендовые шляпы, выбираем модель по вкусу и на всех парах мчимся в шляпную лавку и выбираем понравившийся экземпляр. Зима на носу.

Шляпка-клош, модная в 20-х, снова вернулась (шляпка-колокол)
Фетровые шляпки в форме колокола, которые плотно облегают голову снова на мировых подиумах. Однако для этого осенне-зимнего сезона дизайнеры переосмыслили шляпку в духе 20-х гг...

Немного нечетких линий здесь, провисание кожи, морщинки вокруг глаз… Как избавиться от носогубных складок, морщин, обвисшей кожи на локтях и коленях? Лицо и тело может заставить выглядеть женщину старше, чем есть на самом деле. Но здесь приведены лучшие способы решения «горячей» проблемы: исправление на дому или при помощи последних медицинских технологий.
Провисание кожи и морщины

Потеря коллагена и эластичности кожи приводит к уменьшению объема в области щек и скул, что вызывает образование тонких линий и морщин...

В этом сезоне найти что-либо в дамской сумочке станет еще труднее, так как мода на огромные объемы не обошла и аксессуары.

Самыми актуальными материалами для сумок в этом году остаётся кожа и мех, к которым добавился бархат и замша. Что касается цветов, то помимо ставших традиционными черного, молочного и коричневого, актуальны также «осенние» цвета, например, глубокий оранжевый, бордовый, темно-желтый и другие.

Сумки больших размеров
В этих сумках могут потеряться не только ключи, но и вещи значительно большего масштаба...

Взрослый человек, который в неделю тратит минимум 150 минут на физическую активность, проживет дольше того, кто ведет малоподвижный образ жизни. По мнению Яна Янссена из Королевского Университета в Онтарио, долголетие — правильная мотивация для тех, кто еще сомневается в необходимости тренировок.

К таким выводам Янссен вместе с коллегами пришел, проанализировав данные, полученные в ходе исследований National Health and Nutrition Examination Survey, National Health Interview Study mortality linkage и U.S. Life Tables. Они позволили сравнить продолжительность жизни взрослых людей с разным уровнем активности...

Как говорит статистика, в Индии многие родители, исходя из меркантильных интересов, делают дочерям операции по смене пола. Дело в том, что содержание дочери накладно. Если она выйдет замуж, то родителям придется собирать приданое. Похожая ситуация обстоит и в отдельных странах Юго-Восточной Азии.

Стоит отметить, что операция по смене пола, — это не одна операция, а целый комплекс операций, сочетающихся с заместительной гормональной терапией. Но основным хирургическим этапом, конечно, является изменение половых органов...

В настоящее время имеется немало чудодейственных средств в виде лосьонов и кремов, которые обещают избавить кожу от дряблости и образования целлюлита. Однако теперь в продажу поступил совершенно новый продукт, а именно, колготки с антивозрастным эффектом. Они обладают омолаживающим действием и помогают женщинам чувствовать себя и выглядеть просто фантастически. Колготки изготовлены с особой питательной смесью, которая состоит из витамина E, меда, водорослей и масла ши. Все эти компоненты имеют особые полезные свойства...