Записи с меткой: советы

Мода на кудряшки стремительно возвращается. Красивые локоны кардинально меняют образ девушки. Они делают ее более женственной и романтичной. Часто женщины не решаются обзавестись кудрями, из-за страха испортить волосы после химической завивки. Но индустрия красоты не стоит на месте, поэтому был разработан новый щадящий способ создания прекрасных локонов. С 1999 года стала доступна для женщин биологическая завивка.

Что такое биозавивка

Биозавивка – это способ создания кудрявых волос препаратами, которые не содержат агрессивных в...

Через два года американской супермодели Синди Кроуфорд исполнится 50 лет! В это трудно поверить, любуясь снимками брюнетки – в октябре появилось сразу две шикарных фотосессии Синди для глянца.

Модель выглядит просто роскошно на снимках для популярных изданий Violet Grey и Citizen K. Чтобы иметь такой неотразимый вид в 48, Синди советует начать, как минимум, в 35.
Модель утверждает, что результат – дело наживное. Если заботиться активно о коже в 35 лет, то сначала результат не заметен. Но другое дело – спустя годы. Кроуфорд утверждает, что ее внешность в 48 – заслуга именно ухода в 35...

Не удается избавиться от перхоти? Попробуй изменить подход к проблеме и подойти к ее решению комплексно.

Наши советы помогут тебе избавиться от перхоти.

• Следи за своим рационом. Избегай жареных, острых, соленых и жирных блюд. Знай меру в отношении сахара, мучных изделий и шоколада. Увеличь количество употребляемых овощей, несладких фруктов, молочных и кисломолочных продуктов.

• Витамины группы В, витамины А и Е, бета-каротин, а также кальций, медь и цинк помогут в борьбе с перхотью.

• Шампунь ...

Фотоэпиляция помогает избавиться от нежелательных волосков на довольно длительный срок. Однако после нее следует придерживаться некоторых рекомендаций, чтобы процедура прошла максимально комфортно. В течение трех дней после фотоэпияции следует наносить на обработанные участки кожи специальный аэрозоль или гель, чтобы ощущения после процедуры были более комфортными.

Также после нее нельзя загорать, даже в солярии и по возможности стараться избегать в течение месяца солнца. На улицу, конечно, выходит можно, но вот тело должно быть максимально закрыто от солнечных лучей...

«Рассказывать о том, как жить экономно – это так скучно! – скажут многие. – Совсем другое дело обсуждать только что купленные электронные новинки, новую одежду, ни в чем себе не отказывать и многое другое! Вот это настоящая жизнь!». Однако, в реальности ситуация такова, оттого считаем мы так или нет, все чаще приходится задумываться над тем, как справиться с финансовыми трудностями.
Как научиться экономно жить

Перед тем как купить новую и дорогую вещь, подумайте, на самом ли деле она нужна...

Даже если у вас близкие отношения, и вы знаете каждую родинку на теле друг у друга, есть вещи, о которых сложно говорить. Что умалчивают мужчины?

Если мужчине сложно признаться вам в чем-то, скорее всего, дело не только в его сдержанном характере, а и в вашей реакции на его откровения. Ведь он может поделиться проблемой с другом и даже мамой, но не с вами. И, как правило, недосказанности выливаются в ссору, скандал, расставание…
О чем мужчины стесняются/не хотят говорить женщине?

О проблемах с потенцией...

Работа дает нам много возможностей для воплощения своих желаний. Но часто бывает, что средства позволяют, а времени совершенно не хватает. Депрессия, апатия и плохое настроение – это все следствие нашей загруженности на работе и неумение распределять и находить время на отдых и семью. Бизнес-тренер в Студии управления временем BogushTime Юлия Бойко поделится с читательницами полезными советами.

Если бы в сутках у каждого было больше, чем 24 часа, проблем бы с нехваткой времени не возникало...

Многие люди переживают, готовясь к завтрашнему, дню, если он является особенно ответственным. Например, человеку предстоят деловые переговоры, экзамены и прочее. Поэтому исследователи провели ряд экспериментов, позволяющих выяснить, как именно правильнее подготовиться к ответственному дню, чтобы обезопасить организм от стрессов. Накануне, придя с работы, следует побывать в спортзале, и затем лечь спать пораньше. Если день требует огромных эмоций, и ожидаются различные потрясения, многочисленные поездки, выяснение отношений, и вообще предстоит много дел, то накануне следует составить план, согласно которому нужно действовать завтра. Многие удивляются, для чего необходимо накануне посещение спортзала? Дело в том, что благодаря физической нагрузке человек получает дополнительный заряд энергии, а его настроение повышается...

Согласно исследованию, с наступлением осени у большинства людей наблюдается недостаток эндорфинов. Чтобы компенсировать его, они начинают активнее употреблять сладкое, неизбежно набирая вес. Кроме того, в этот период традиционно снижается двигательная активность. Диетологи и физиологи предложили несколько простых правил, которые позволят улучшить настроение и не поправиться.

Необходимо включить в рацион картофель. Крахмал, который содержится в нем, благодаря сложному составу очень долго переваривается, подавляя голод на длительное время...

Многие люди ежедневно сталкиваются с такой ситуацией, когда они в спешке выбегают из дома на работу, часто опаздывают и при этом забывают дома что-нибудь важное. Для того, чтобы избежать беспорядочной спешки утром, специалисты настоятельно рекомендуют людям заранее подготавливаться к утреннему выходу. Правильная подготовка с вечера и организация утра значительно облегчат сборы на работу.

Одежду, сумку и обувь необходимо подготовить накануне вечером. Также женщине можно заранее обдумать, что она будет есть на завтрак и какой сделает себе макияж...