Рубрики: 
Находясь даже в маленьком весе, некоторые всегда выглядят опухшими, уставшими и с лишними килограммами. Как так получается? В организме находится лишняя жидкость и никуда не хочет уходить. Нутрициолог Юлия Шарапова рассказала, как избавиться от отеков. Общие рекомендации по уменьшению отеков включают:
Здоровое питание
«Ограничьте употребление соленой пищи, которая способствует задержке жидкости в организме. Также рекомендуется сократить потребление сахара и обработанных продуктов», — говорит Юлия...
Читать полностью »
Последние комментарии