Записи с меткой: упражнения для лица

Фитнес для лица – идеальный способ омоложения без хирургического вмешательства. Всего 15 минут ежедневных занятий, и результат превзойдет даже самые смелые ожидания.

Почему появляются морщины?

Не стоит думать, что морщины являются достоянием старости – неэстетичные складочки порой «украшают» лица достаточно молодых людей. Все дело в том, что на лице расположено множество мелких мышц, отвечающих за мимику – с их помощью мы хмуримся, растягиваем уголки губ в улыбке или «раздуваем» ноздри...

Некоторые полагают, что фитнес для лица способен заменить пластическую операцию, другие подвергают сомнению эффективность фейс-аэробики, говоря, что от нее больше вреда, чем пользы. Кому верить? Стоит ли прибегать к помощи упражнений для мышц лица в борьбе с возрастными изменениями? Тренировка мышц на самом деле позволяет избежать потери тонуса. Но тренировка мышц не восполняет потери коллагена и эластина, которые тоже причастны к процессу старения.
Миф №1 – активные тренировки растягивают кожу...