Записи с меткой: зависимость

Если бы привыкание вызывали овощи, фрукты и другие полезные продукты питания, все худеющие были бы только счастливы, но, увы, пищевые наркотики совсем не такие полезные, как нам того хотелось бы.

Случалось ли вам съедать всего один кусочек любимого продукта, а затем обнаруживать, как руки сами тянутся за добавкой? Подобные блюда или ингредиенты ─ самые опасные враги нашему здоровью, веди они обманным путем заставляют нас есть не для того, чтобы утолить голод, а ради получения сомнительного удовольствия. Что это за продукты ─ рассказываем...

Разбираемся в главных причинах возникновения привыкания к сосудосуживающим каплям, спреям и другим аналогичным средствам.

Насморк бывает разным, но в большинстве случаев его лечение не обходится без специальных средств, особенно – капель для носа. И тут вы наверняка сталкивались с тем, что если их использовать на протяжении долгого времени, ваш нос буквально не может слезть с этой капельной «иглы»: начинает дышать только тогда, когда вы делаете пару заветных пшиков – и только. Из-за чего формируется зависимость от капель для носа и в чем ее опасность – в деталях рассказывает оториноларинголог, кандидат медицинских наук, эксперт Европейского Медицинского Центра Ираклий Якобашвили...

Несомненно, качественный шоколад — продукт довольно полезный. Но любителям сладкого стоит быть осторожными, так как он… вызывает зависимость. Речь идет о реальной навязчивой потребности, считают американские ученые. Медики утверждают, шоколад оказывает «наркотическое» действие на организм: продукт содержит вещество, вызывающее привыкание и зависимость. Главный виновник — анданамид, который содержится в какао...

Случалось ли вам приобретать вещь, которой вы никогда не собирались пользоваться? К примеру, йогуртницу или принадлежности для тенниса, тогда как вы не едите йогуртов и в теннис не играете? Зачем же вы их купили?

Что такое спонтанные покупки?

О проблеме спонтанных покупок сказано уже не просто много, а очень много. Но механизм ее несколько иной, чем было указано в самом начале. Обычно человек отправляется в магазин с определенной целью. Скажем, идет в супермаркет купить необходимые продукты, а там – скидки, акции, и вот уже он возвращается домой не только с хлебом-молоком, но и с целой кучей шоколадок, пакетиков с чипсами или набором кухонной утвари за «полцены»...

Как показали последние исследования диетологов, по своему воздействию пицца и шоколад похожи на наркотики. Эти любимые многими продукты вызывают настоящую наркотическую зависимость и привыкание.

Пицца считается отличным изобретение итальянских кулинаров. И это не случайно, насколько же она вкусна, питательна. Многие спортсмены, особенно занимающиеся силовыми или контактными видами спорта, а вообще, любыми, предполагающими большой расход сил, входят в число заядлых потребителей пиццы. Какой только не бывает начинка. Много видов пицц с рыбой, мясом, сыром, овощами, грибами, словом, с чем только душа не пожелает...

Недавно ученые из Вермонта сообщили, что такие любимые и популярные напитки, как кофе, чай, вовсе не так безобидны, и следует пересмотреть отношение к ним. Как известно, кофеин признан распространенным наркотиком, но врачи не имеют достаточно информации о том, как лечится кофеиновая зависимость.

Американскими исследователями также установлено, что подобной зависимости подвержено множество людей, и если происходит длительное воздержание от употребления содержащих кофеин напитков, то наступает процесс, который сравнивается с полноценной ломкой...

В средствах массовой информации все чаще можно встретить утверждение, что красота способна вызвать зависимость. Недавно медики подтвердили данное мнение. Они сообщили, что в настоящее время действительно имеет место новая мания, и эксперты дали ей название «зависимости от красоты», еще одно название данного состояния — бьюти-аддикция.

Симптомы данной мании известны многим, и ее проявление встречается практически везде. Прежде всего, подверженный этой зависимости человек чрезвычайно поглощен вниманием к собственному телу, и огромное значение придает внешности...

В средствах массовой информации все чаще можно встретить утверждение, что красота способна вызвать зависимость. Недавно медики подтвердили данное мнение. Они сообщили, что в настоящее время действительно имеет место новая мания, и эксперты дали ей название «зависимости от красоты», еще одно название данного состояния — бьюти-аддикция.

Симптомы данной мании известны многим, и ее проявление встречается практически везде. Прежде всего, подверженный этой зависимости человек чрезвычайно поглощен вниманием к собственному телу, и огромное значение придает внешности...

Как «приручить» свое пристрастие к сладкому? Кто-то не может жить без шоколада, конфет, а кто-то «подсел» на мучные кондитерские изделия. Не все барышни знают, что в зависимости от того, каких веществ больше поступает в организм (углеводов или жиров), распределяется жир в организме. Девушки, которые налегают на конфеты, рискуют на новогодние праздники искать платья, скрывающие живот. А вот милые дамы, которые жить не могут без выпечки, рискуют отъесть себе пятую точку.
Совет №1 – больше продуктов с низким ГИ...