Записи с меткой: зима

«Как обеспечить полноценный уход за кожей зимой?»

Рубрики: Красота  Нет комментариев

«Как обеспечить полноценный уход за кожей зимой?»

«Нужно ли менять уход за кожей вслед за сменой сезона? Если „да“, то в какую сторону, если мы говорим о зимнем периоде? И история про образование пленки на поверхности кожи — всего лишь миф или опасения не напрасны?»

Читательница, 31

Ответ специалиста:
Уход за кожей зависит от ее актуального состояния и факторов окружающей среды, воздействующих на нее. В зимнее время на кожу сильнее всего влияют мороз и ветер, а также чрезмерно сухой воздух отапливаемых помещений. Зимой кожного сала образуется меньше, кожа становится значительно суше, в результате чего ослабевает ее защитная гидролипидная мантия...

Читать полностью »

5 самых вкусных зимних супов

Рубрики: Питание  Нет комментариев

5 самых вкусных зимних супов

ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП С ГОВЯДИНОЙ
Рецепт ресторана Scrocchiarella

Ингредиенты (на кастрюлю 1,8 л)

Морковь — 100 г

Красный лук — 150 г

Сельдерей — 60 г

Говяжья вырезка — 300 г

Чечевица — 120 г

Перец болгарский свежий — 200 г

Оливковое масло — 50 г

Сливочное масло — 50 г

Томатный соус — 400 г

Чеснок очищенный — 20 г

Лавровый лист — 1 г

Майоран — 15 г

Соль — 5 г

Перец черный молотый — 5 г

Вода — 1,1 л

Дополнительно в каждую порцию:

Паста широкая отварная тальятелле — 30 г

Сыр Грана Падано — 10 г

Сварить говяжий бульон...

Читать полностью »

Как ухаживать за кожей тела зимой

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Как ухаживать за кожей тела зимой

Зима, неважно, дождливая или самая морозная, может нанести значительный ущерб нашей коже. Повышенная влажность, сильный ветер, обогреватели в офисах и батареи в квартирах не лучшим образом сказываются на цвете лица, его гладкости и нежности. А ведь заботиться о коже так же важно, как и об избавлении от лишних килограммов. В эту промозглую погоду нужно помочь чувствительному эпидермису получить питательные вещества и должное увлажнение.

МЕНЬШЕ ВРЕМЕНИ ПРОВОДИТЕ В ВАННЕ
В то время как продолжительное п...

Читать полностью »

Как ухаживать за кожей тела зимой

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Как ухаживать за кожей тела зимой

Зима, неважно, дождливая или самая морозная, может нанести значительный ущерб нашей коже. Повышенная влажность, сильный ветер, обогреватели в офисах и батареи в квартирах не лучшим образом сказываются на цвете лица, его гладкости и нежности. А ведь заботиться о коже так же важно, как и об избавлении от лишних килограммов. В эту промозглую погоду нужно помочь чувствительному эпидермису получить питательные вещества и должное увлажнение.

МЕНЬШЕ ВРЕМЕНИ ПРОВОДИТЕ В ВАННЕ
В то время как продолжительное п...

Читать полностью »

Какие масла для волос использовать зимой

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Какие масла для волос использовать зимой

Всем нам хотя бы раз приходилось делать маску для волос с использованием какого-нибудь масла. Кто-то по старинке предпочитает касторовое. Более продвинутым нравится масло арганы или жожоба. Возможно, найдутся и такие, кто ни на что не променяет масло ореха макадамии. Но какие из этих масел действительно приносят пользу нашим волосам? Стоит ли тратиться на более дорогие аналоги «касторки»?

АРГАНОВОЕ МАСЛО
В последнее время оно стало очень популярным в области ухода за волосами, в основном, благодаря распространению косметики из Марокко...

Читать полностью »

6 модных зимних трендов для повседневной жизни

Рубрики: Мода и шопинг  Нет комментариев

6 модных зимних трендов для повседневной жизни

Модные наряды, которые демонстрируют дизайнеры во время показов своих коллекций, часто оказываются непригодными для повседневной жизни: слишком замысловатые, слишком открытые или слишком сложные, чтобы носить их каждый день. Однако, даже спорные тенденции, которые на первый взгляд выглядят странно и неуместно, можно с легкостью адаптировать к обычным будням.

Следует помнить, что показы моды — это в первую очередь театрализованное действие, а наряды — демонстрация будущих модных трендов, которые затем подхватят производители одежды категории масс-маркета...

Читать полностью »

Боремся с сезонной сонливостью: советы специалистов

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Боремся с сезонной сонливостью: советы специалистов

С приходом зимы тебе все время хочется спать? Целый день ты зеваешь, а к концу дня глаза просто слипаются? Медики уверяют, что главная причина зимней сонливости – дефицит солнечного света и тепла.

Специалисты уверены, что сезонную сонливость можно побороть с помощью несложных рекомендаций:

Отводи под зимний сон не менее 7-8 часов. При этом учти, что переизбыток сна так же вреден, как и его недостаток.

Утро начинай со стакана воды – это поможет «запустить» организм и зарядить его утренней энергией. Лучше всего, если ты растворишь в воде ложечку меда...

Читать полностью »

Кожаные куртки для холодной зимы

Рубрики: Мода и шопинг  Нет комментариев

Кожаные куртки для холодной зимы

Русские зимы бывают очень суровы. Важно правильно подготовится к холодам, и купить подходящую одежду. Мужчины стараются выбрать куртку не только по внешнему виду, но и с хорошими характеристиками. Она должна надежно защищать от непогоды, носиться в течение нескольких сезонов и быть удобной

Читать полностью »

Каким должен быть уход за кожей зимой

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Каким должен быть уход за кожей зимой

Смена погоды неблагоприятно влияет, на кожу лето ее сушит, зима изнуряет морозами. Но если правильно ухаживать за кожей, то ей ничего не страшно. Для того чтобы кожа была красивой и здоровой, в первую очередь нужно соблюдать правильное питание.

В морозное время года есть много нюансов по уходу за кожей лица и тела. Если летом кожу нужно увлажнять, то зимой ее требуется питать.
Умывание водой зимой можно заменить на протирание лица молочком, тоником или сливками. Использовать такие умывания желательно за 40 минут до выхода на улицу...

Читать полностью »

«Зима недаром злится…»

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

«Зима недаром злится…»

Если холодным зимним утром вам больше всего на свете хочется разбить будильник о стену, после чего залезть под одеяло с головой и впасть в спячку, подобно медведям или ежикам, не терзайте себя муками совести — это не лень-матушка. Это подружка-депрессия…

Да будет свет!

Основная причина сезонного эмоционального нарушения, а именно так люди в белых халатах именуют зимнюю депрессию, — хроническая нехватка солнечного света...

Читать полностью »